Ингредиенты:
- Филе хека/минтая — 500 г
- Морковь — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
- Томатное пюре/пассата — 300 мл
- Вода — 100 мл
- Лавровый лист — 1 шт.
- Соль — по желанию
Приготовление:
- Лук нарежьте полукольцами, морковь — тонкими кружочками или соломкой.
- Выложите овощи в кастрюлю BAUER, добавьте томатное пюре и воду.
- Закройте крышкой, доведите до кипения и готовьте 8–10 минут на слабом огне.
- Положите рыбу в соус, добавьте лавровый лист.
- Снова накройте крышкой и томите 12–15 минут на минимальном огне.
- Дайте блюду постоять 3–5 минут под крышкой — вкус станет мягче и глубже.
Пусть ужин получится лёгким для организма и тёплым для души. Приятного аппетита!
призы и будьте в курсе последних новинок и акций!
Присоединяйтесь к нам и вдохновляйтесь каждый день!
выигрывайте призы и будьте в курсе
последних новинок и акций!
Присоединяйтесь к нам и вдохновляйтесь
каждый день!